セルライト
セルライトってご存じですか？？
誰もが一度はセルライトという言葉を耳にしたことがあるかと思います。
セルライトとは脂肪細胞が肥大化し周りの欠陥やリンパ管を圧迫することで老廃物が溜まりさらにそこにコラーゲン繊維が被い、大きな塊になってしまった状態のことを言います。
まず、「脂肪細胞って何？」となるかと思いますが、脂肪細胞とは脂肪を蓄える袋の役割をするものです。
脂肪細胞
脂肪細胞は、胎児のときに決まる袋になるので生まれた時からなんと数が決まっています( ;∀;)
なので、ダイエットをいくら頑張っても元の脂肪細胞の数を減らすことはできません。
脂肪細胞が膨らんで、パンパンの物がいくつも体にできることによって肥満になります。
痩せている方は脂肪の袋が小さいので痩せています。
その脂肪細胞を小さくすることがダイエットなのです！！
セルライトの特徴
セルライトの特徴の１つにお肌の表面上にぼこぼこと見えるという特徴があり、セルライトができると血管が圧迫され栄養が滞り、老廃物が排出されにくくなるため、代謝機能が低下します。
またセルライトは長時間かけて凝り固まっているのでおとすのは大変です。
自宅でのマッサージなども最初の段階のセルライトには効果的ですが見える程度のぼこぼこのセルライトにはあまり効果がありません。
セルライトには下記の４種類がありますのでそれぞれの特性を知って撃退する必要があります。
脂肪型セルライト：
セルライトの中で最も多いと言われているのが脂肪型セルライトです。
若い人でもできやすく、年齢を問わずできることから大半の人はこのタイプであると言われています。
脂肪が増えることで起こり、ダイエットや食事制限、運動によって解消することができます。
また、マッサージで解消できるケースもありますので、比較的解消がしやすいと言われているセルライトでもあります。
浮腫型セルライト
浮腫型セルライト：
むくみにより起こるセルライトで、代謝の低下が原因となり、リンパの流れが悪くなることで、老廃物を排出できなくなりセルライトになるタイプとなります。
脂肪型セルライトの次に多いとされています。
女性の場合には、冷え性によりむくみが起こったりする場合が多く、特に足は筋肉量が少ないと血液やリンパを心臓へ送り返す力がなく、血流が悪くなってしまいます。
このタイプは新陳代謝を良くすることで解消することができますので、適度な運動、睡眠、バランスのとれた食事を摂取することで、血流を良くすることができます。
繊維化型セルライト：
脂肪やむくみが原因となりできてしまったセルライトを長期間放置してしまった時によくできるタイプのセルライトです。
皮膚をつまんだり、ねじったりしなくてもセルライトが見える状態になっている場合は繊維化型セルライトの可能性がありますし、この繊維化型セルライトになってしまうと自分で解消しようと思っても解消することができませんので厄介です。
非常に稀なタイプで、手ではなかなか取り除くのが難しいので、エステサロンなどに行って取り除くしか解消法がありません。
筋肉質型セルライト：
運動を行っていた人が運動をしなくなった時によくできるセルライトのタイプです。
セルライトの中でも1番除去しにくく、珍しいタイプとなります。
このセルライトの仕組みとしては、筋肉の上に脂肪が付き、皮膚が押し上げられることで、デコボコしてきてしまいます。
筋肉質型セルライトは繊維化型セルライトと同じく、自分では解消できないため、エステサロンなどで解消する必要があります。
そして、時間経過とともに『軟化セルライト』『硬化セルライト』と2つに分けられます。
軟化セルライトは初期の段階となり、時間が経過するに連れて硬化セルライトとなります。
もちろん、初期段階の軟化セルライトの方が解消しやすくなっていますので、なるべく早くエステサロンに行って解消することをオススメします。
セルライトができやすい原因
セルライトができやすい原因の１つに冷えと便秘があります。
冷えると血流が悪くなります。
また、便秘になると腸内にたまったガスがリンパ管を圧迫します。
これによってむくみが発生して、セルライトができやすくなります。
脂肪は身体を温めようと冷える部分によくつくので冷えはセルライトの敵です( ;∀;)
もともとむくみや冷えを持つ人は、末端冷え性といって足や手など末端の血液循環が悪い場合が多いので、脂肪の代謝にも影響を与えるためセルライトを大きく増やしてしまう可能性があります。
それに、デスクワーク等で座ったままの姿勢を続けていると下半身の血行が悪くなり、セルライトの増大の原因になってしまうのです。
また、ほとんど体を動かさないでいると、筋肉が使われず細胞に十分な栄養素が行き渡らないため、代謝機能やリンパの流れが劣っていきます。
この状態が長く続くと脂肪細胞の状態が変わってしまい、その周りを繊維が取り囲んでセルライトが生まれる原因にもなってしまいます。
そこで活躍するのが痩身エステなのです！！
痩身エステでセルライトを撃退
痩身エステの機能を使用してセルライトを効果的に落としていきましょう！！
身体に負担をかけることなく深部から温めて→柔らかくもみほぐして→流すことができます。
また、痩身エステの機能EMS機能によりリバウンドしにくい体を作ることができます。
痩身エステ使用後には汗や尿でどんどん老廃物が体外に排出されていきます。
今までダイエットしても、なかなか体形が変わらなかった方は頑固なセルライトが原因かもしれませんよ。
私も痩身エステを始めてから脂肪がかなり柔らかくなってきたことを実感しています。
ズボンも以前よりワンサイズ小さいのがはけるようになったり太もものボコボコもだいぶなくなってきました(^^♪
今までセルライトでお悩みだった方はぜひSEVENで痩身エステをしてみてください。ご来店お待ちしております(^_-)-☆
この記事を書いた人：SEVEN津駅西口店 吉田
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